Trọng Cầu Cầu không chỉ xinh đẹp mà còn sở hữu chiều cao nổi bật nhưng điều này lại khiến cô không tự tin.
Trọng Cầu Cầu được mệnh danh là "nữ thần bóng rổ" chỉ với vài video đăng tải trên mạng xã hội.
Trọng Cầu Cầu được mệnh danh là "nữ thần bóng rổ" Trung Quốc khi những video chơi bóng rổ của cô nhận được lượng xem lớn từ người dùng mạng. Được biết cô theo học Học viên hàng không dân dụng Trung Quốc.
Người đẹp Quảng Châu có gương mặt thiên thần, đường nét thanh thoát, đặc biệt là góc nghiêng cực phẩm. Ngoài ra, Trọng Cầu Cầu còn nổi bật với đôi chân nuột nà. Có thông tin ghi cô cao 1m78 nhưng trang cá nhân cô ghi mình cao 1m72.
Trong khi không ít người mơ ước có chiều cao lý tưởng như cô thì Trọng Cầu Cầu lại cảm thấy tự ti, cao hơn nhiều bạn nam khiến cô khó tìm được bạn trai. Mặc dù nổi tiếng nhờ việc chơi bóng rổ nhưng Trọng Cầu Cầu lại theo đuổi đam mê thời trang khi kinh doanh quần áo và làm người mẫu.
Mặc dù vậy, người đẹp không hề từ bỏ niềm vui chơi bóng rổ. Đây cũng là một trong số những bí quyết giúp Trọng Cầu Cầu có được chiều cao ấn tượng cùng thân hình thon gọn.
Chơi bóng rổ thường xuyên là bí quyết giúp Trọng Cầu Cầu có chiều cao ấn tượng cùng thân hình thon gọn.
Bóng rổ vẫn được nhắc đến như bộ môn có khả năng giúp bạn tăng chiều cao hiệu quả. Lý do là bởi khi chơi bóng rổ bạn cần vận động toàn thân, kích thích hormone tăng tưởng. Việc chạy, bật nhảy, ném bóng giúp thúc đẩy sự phát triển của cột sống và chân. Tất nhiên, vận động này cũng sẽ giúp bạn đốt cháy calo dư thừa mang lại vóc dáng mảnh mai.
Khi nhắc đến bộ môn thể thao giúp tăng chiều cao không thể không đề cập tới bóng rổ.
Có nghiên cứu chỉ ra rằng, chơi bóng rổ khoảng một tiếng bạn có thể tiêu hao được từ 600 đến 800 calo. Bạn nên bắt đầu bằng việc khởi động, làm nóng cơ thể để tránh chấn thương. Đây là điều cơ bản khi chơi bất cứ môn thể thao nào. Không nhất thiết phải thi đấu đối kháng, bạn có thể tự chơi bóng rổ một mình với các động tác như rê bóng, ném bóng vào rổ, bật nhảy, chạy quanh sân.
Trọng Cầu Cầu thường xuyên chia sẻ những hình ảnh cô chụp đẹp như người mẫu.
Ngoài việc chơi bóng rổ bạn có thể kết hợp thêm các hoạt động thể chất khác đồng thời chú trọng đến thực đơn ăn uống. Bữa ăn lành mạnh không chỉ giúp bạn có vóc dáng cân đối mà còn cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, vận động càng nhiều càng cần được ăn uống đủ chất.
Đặc biệt là chế độ khoa học không phải là kiêng khem khổ cực. Trên trang cá nhân, Trọng Cầu Cầu có chia sẻ một số hình ảnh đi ăn cho thấy cô không hề ép mình trong việc ăn kiêng khắc nghiệt.
Song song với chế độ luyện tập là việc ăn uống khoa học, bạn không phải ép mình nhịn ăn kham khổ
Đăng nhận xét